Por norma general la Tinga es un platillo de origen de puebla, creado con carne deshebrada de pollo, chipotel,cebolla aceite de oliva y una salsa a requerida de tomate, chiles mexicanos y cilantro. Aparte de deliciosa, su creacion es facil, la vais a tener lista en cuestión de minutos.
La tinga de pollo de donde es
Si bien este origen de este platillo es el estado de Puebla, mas hoy en día se realiza en todos y cada uno de los estados del centro del país; por tanto, hay diferentes versiones de este platillo en dependencia de la zona y del productor; por servirnos de un ejemplo, se puede emplear pollo, cerdo, res o bien sardinas, o este plato de tinga picante.
Cuales son las ventajas de comer tinga de pollo
Por norma general el pollo es rico en fósforo, un mineral necesario que alimenta huesos y los dientes, así como los riñones y el hígado. Sostiene los vasos sanguíneos sanos, los niveles de energía altos y el metabolismo quemando calorías a fin de que puedas mantener un peso y un nivel de actividad saludables.
¿Qué pasa si como pollo todos y cada uno de los días?
Bien esta exquisita tinga es rica en vitaminas y minerales, el pollo es bajisimo en colesterol, salvo si se ingiere la piel que tiene un altisimo contenido en grasas. Además, es una buena fuente de proteínas que contribuye en el desarrollo, por lo que se consolida como un alimento indispensable para los regímenes infantiles.
