Por norma general la Tinga es un plato de origen de el estado poblano, elaborado con carne deshebrada de pollo, cebolla, chipotle, aceite de oliva y una salsa a necesaria de tomate, chiles mexicanos y cilantro. Aparte de deliciosa, su elaboracion es muy sencilla, la tendréis lista en cuestión de minutos.
En este estado se dice que se preparo la primera
Si bien el origen de este plato es el estado de poblano, pero hoy día se realiza en todos y cada uno de los estados del centro del país; por tanto, hay diferentes versiones de este riquisimo plato en dependencia de la región y del productor; por poner un ejemplo, se puede usar pollo, cerdo,res o bien sardinas, o este plato de tinga para quesadillas.
Beneficios de comer pollo en tinga
Y es que si bien el pollo es riquisimo en fósforo, un mineral muy esencial que nutre a los dientes y huesos, como a los riñones y el hígado. Sostiene los vasos sanguíneos bastante sanos, los niveles de energía seran altos, y el metabolismo quema calorías a fin de que pueda manejar un peso buena salud.
¿Qué ocurre si como todos y cada uno de los días pollo?
Esta riquisima tinga es rica en minerales y vitaminas, el pollo es bajisimo en colesterol, salvo si se come la piel que tiene un altisimo contenido en grasas. Además, es una buena fuente de proteínas que va a contribuir en el desarrollo, por lo que se afianza como un alimento imprescindible para los regímenes infantiles.
