Como hacer tinga de pollo ingredientes

Por norma general la Tinga es un tradicional plato de origen de el estado poblano, creado con carne deshebrada de pollo, chipotel,cebolla aceite de oliva y una salsa a necesaria de tomate, chiles mexicanos y cilantro. Aparte de deliciosa, su preparación es facil, la vais a tener lista en cuestión de minutos.

En donde se creo la tinga

Generalmente el origen de este buen plato es de puebla, pero en la actualidad se elabora en todos los estados del centro de México; por lo que hay diferentes versiones de este platillo dependiendo de la zona y de quien lo prepare; por ejemplo se puede utilizar carne de pollo, cerdo, res o sardinas, mas el unico ingrediente o como esta receta de tinga ingredientes .

Cuales son los beneficios de comer tinga de pollo

En general el pollo es rico en fósforo, un mineral necesario que alimenta los dientes y los huesos, así como los riñones y el hígado. Sostiene los vasos sanguíneos sanos, los niveles de energía elevados y el metabolismo quemando calorías a fin de que puedas mantener un peso y un nivel de actividad muy saludable.

¿Qué sucede si como pollo todos los días?

Si bien el pollo es rico en minerales y vitaminas y bajisimo en colesterol, a no ser que se coma la piel, que tiene bastante grasa. Asimismo es una fuente de proteínas que va ayudar al desarrollo, con lo que es un comestible esencial en la dieta de los pequeños.
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