En general la Tinga es un platillo de origen de puebla, creado con carne deshebrada de pollo, chipotel,cebolla aceite de oliva y una salsa a necesaria de tomate, cilantro y chiles mexicanos. Aparte de exquisita, su creacion es muy sencilla, la vais a tener lista en cuestión de minutos.
En donde se creo la tinga
Generalmente el origen de este buen plato es poblano, pero en nuestros días se realiza en todos los estados del centro de México; por lo que hay diferentes versiones de este platillo en dependencia de la región y de quien lo prepare; por poner un ejemplo se puede usar carne de cerdo,pollo res o sardinas, pero el unico ingrediente o como este plato de tinga estilo mexico .
Estas son las ventajas de comer tinga de pollo
Y es que si bien el pollo es rico en fósforo, un mineral muy necesario que alimenta a los dientes y huesos, como a los riñones y el hígado. Mantiene los vasos sanguíneos bastante sanos, los niveles de energía altos, y el metabolismo quema calorías para que pueda manejar un peso buena salud.
Y cuando comes todos los días tinga de pollo
Aunque el pollo es rico en vitaminas y minerales y bajisimo en colesterol, salvo que se coma la piel, que tiene bastante grasa. También es una fuente de proteínas que va ayudar al crecimiento, por lo que es un comestible necesaria en la dieta de los pequeños.