Por norma general la Tinga es un platillo de origen poblano, elaborado con carne deshebrada de pollo, cebolla, chipotle, aceite de oliva y una salsa a necesaria de tomate, cilantro y chiles mexicanos. Además de exquisita, su elaboracion es facil, la tendréis lista en cuestión de minutos.
Sabes donde se preparo la primera tinga de pollo
Generalmente el origen de este buen plato es poblano, mas en la actualidad se realiza en todos y cada uno de los estados del centro de México; con lo que hay distintas versiones de este plato dependiendo de la región y de quien lo prepare; por poner un ejemplo se puede emplear carne de pollo, cerdo, res o sardinas, pero el unico ingrediente o como este plato de tinga con chile guajillo .
Sabes cuales son las ventajas de comer tinga de pollo
Generalmente el pollo es rico en fósforo, un mineral esencial que nutre los dientes y los huesos, así como los riñones y el hígado. Sostiene los vasos sanguíneos sanos, los niveles de energía elevados y el metabolismo quemando las calorias para que puedas sostener un peso y un nivel de actividad saludables.
¿Qué sucede si como pollo todos los días?
Aunque el pollo es rico en minerales y vitaminas y bajo en colesterol, salvo que se coma la piel, que tiene bastante grasa. También es una fuente de proteínas que ayuda al crecimiento, con lo que es un alimento esencial en la dieta de los pequeños.