Normalmente la Tinga es un plato de origen poblano, echo con carne deshebrada de pollo, chipotel,cebolla aceite de oliva y una salsa a requerida de tomate, cilantro y chiles mexicanos. Además de exquisita, su preparación es facil, la tendréis lista en cuestión de minutos.
En este estado se dice que se preparo la primera
En general el origen de este buen plato es poblano, mas hoy día se realiza en todos los estados del centro de México; con lo que hay varias versiones de este platillo dependiendo de la región y de quien lo hace; por poner un ejemplo se puede usar carne de cerdo,pollo res o bien sardinas, mas el unico ingrediente o como este plato de tinga armando en tu cocina .
Cuales son las ventajas de comer tinga de pollo
El pollo es bastante rico en fósforo, un mineral muy necesario que nutre a los huesos y dientes, como a los riñones y el hígado. Sostiene los vasos sanguíneos bastante sanos, los niveles de energía estaran altos, y el metabolismo quema calorías a fin de que pueda manejar un peso buena salud.
Estas son las desventajas de comer todos los dias pollo
Bien esta riquisima tinga es rica en vitaminas y minerales, el pollo es bajisimo en colesterol, salvo si se alimenta la piel que tiene un muy alto contenido en grasas. Además, es una fuente de proteínas que contribuye en el crecimiento, con lo que se afianza como un alimento imprescindible para las dietas infantiles.