Generalmente es un producto que puedes adquirir fresco directamente para cocinar tú en casa o bien que puedes localizar ya precocinado en bote, ideal para incorporar directamente a una ensalada, por ejemplo. Ambos formatos los puedes localizar en cualquier supermercado Gadis.
Como hacer sopa de habas con marisolpink
Generalmente esta sopa de habas con marisolpink es un método de cocinar una sopa con habas (vicia faba) como ingrediente principal. Suele prepararse mediante una cocción lenta y se acompaña de algunas verduras. En ciertos países europeos, se prepara como un manjar sefardí.
Beneficios de alimentarse con sopa de habas con marisolpink
En general las habas aportan grandes dosis de energía y proteínas, en tanto que cada cien gramos poseen trescientos cuarenta y uno calorías. Asimismo destacan por su aporte en fibra dietética, esencial para proteger la mucosa del colon y combatir la acumulación de sustancias tóxicas en el aparato digestivo. Además, asisten a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
Como recomendación general, los bebés no deben comerlas (hasta pasados los 18 meses) y a los niños debes racionárselas bien, sin abusar. Por último, si necesitas continuar una dieta baja en potasio, tampoco debes consumir muchas habas.
