Es bastante difícil imaginar comernos unos buenos tacos sin su salsita verde para tacos sin tomatillo, en verdad, para bastantes la salsa verde es uno de los elementos más tradicionales en la comida mexicana. Pero más allá del delicioso sabor que les da a los platillos, hay varias razones: buenos beneficios para tu salud, pues, sus ingredientes contienen varios nutrientes que favorecen y resguardan el buen funcionamiento de tu organismo.
Estos son los beneficios de el tomate verde de la salsa verde para tacos sin tomatillo
En general el tomate verde contiene proteínas, grasas, fibra, potasio, manganeso y carbohidratos asimilables; vitaminas C, K, niacina y ácido ascórbico; minerales como calcio, hierro,calcio y fósforo; además, también es rico en compuestos fenólicos y flavonoides, estos son de importantes por su poder antioxidante.Entre sus beneficios resaltan que, se utiliza en el tratamiento de problemas respiratorios, dolores de oído, inflamación del estómago y presión alta; ayuda a corregir problemas respiratorios; contrarresta sufrimientos gastrointestinales y también infecciones cutáneas; y es útil en el tratamiento de dolor de cabeza y dolor estomacal.
Esto es lo que contiene el chile para la salsa verde para tacos sin tomatillo
Generalmente el Chile Serrano, contiene varios minerales, como el calcio, hierro,fosforo potasio, magnesio, sodio y cinc. Además de vitaminas A, C, B1, B2 y B3, alfa carotenos y beta carotenos. Merced a sus nutrientes, el chile Serrano tendra propiedades antiinflamatorias, y hace prevencion enfermedades gástricas, mejora la salud del corazón, aumenta la inmunidad y protege la piel contra la vejes; además de esto, tiene un efecto antioxidante en los tejidos celulares, pues mejora la salud de tu piel y te ayuda a prevenir signos de la edad y de la vejes.
