Como hacer horchata de arroz integral

Por norma general el agua de horchata de arroz integral es una de las bebidas más tradicionales en México, esta se prepara a base de arroz hervido, canela y un toque dulce de leche condensada; si bien la receta puede cambiar. Su lozanía, sabor, suavidad y textura la hacen una de las aguas frescas más ricas que puedan existir.

Cuales son los beneficios de el agua de horchata de arroz integral

El agua de Horchata mejora la salud cardiovascular:Debido al alto nivel de potasio que contiene el agua de Horchata de arroz integral, esto ayuda a disminuir la presión arterial, merced a que funciona como vasodilatador natural, protegiendo de este modo la salud cardiovascular. Además de esto controla los niveles de azúcar en el cuerpo.

Esta es la Historia de la Horchata

Diríase que la horchata era usada en el viejo Egipto ya que, según lo que parece hallaron vasos con chufas como una parte de los muebles funerarios de los faraones. De igual forma, viejos persas y árabes hablaban de las ventajas digestivos de la chotea, la que empleaban como bebida medicinal por su alto valor energético y diurético.
En la actualidad en muchos supermercados vas a poder localizar antídotos, jarabes y hasta bebidas instantáneas de horchata de arroz, fabricadas por reconocidas marcas, esto es debido al alto nivel de consumo de la horchata en el mundo entero.