Por lo general las tortillitas mexicanas nos contribuiran a la energía en forma de hidratos de carbono para poder realizar las actividades de la semana. Antes debemos leer la etiqueta nutricional y elegir los que contienen menos sal y grasa. Pero ademas, elija los creados con aceite de oliva o de girasol.
¿Cuál es el origen de la sopa de tortilla?
En el siglo XVI, los españoles llegaron a México, yimportaron la tradición de la sopa, así como los pollos y especias para preparar los tradicionales caldos. Tambien puede crearse la sopa de tortilla con un caldo de pollo o de jitomate. Esta sopa con chipotle azteca, también es conocida como sopa de tortilla, su preparacion es en la el tiempo prehispanico, en el famoso estado de Tlaxcala, México.
Esto es lo que debes entender sobre la tradicional sopa de tortilla con chipotle
Por lo general si bien una sopa de tortilla con chipotle es nutritiva, dado que dara minerales,calorias y vitaminas, ademas es alta en grasas saturadas, con diescinueve g de grasa saturada, lo que aportara más del 100 por ciento de la ingesta de los dias recomendada por porción.