Como hacer picadillo de res seco

Ventajasde consumir picadillo de res

Por lo general la porción de tres onzas (85 g.) de esta buenisima carne molida de res magra de 93 % contendra aproximadamente 2,6 miligramos de hierro, 23 miligramos de magnesio, 5,8 miligramos de zinc y 18 microgramos selenio, y esto va ayudar a darle apoyo la buena salud, ademas del crecimiento celular, el optimo balance de energía e inmunidad.Donde este tamaño de porción cumplira con mas o meno el 40 % de hierro, 8 por ciento de magnesio, 77 ciento de zinc y 40 % del selenio necesario para el adulto con excelente salud regularmente.

Por que se llama picadillo de res

Se nombra el picadillo o carbonada a todo tipo de plato cuyos ingredientes van en picadillo y, en particular, a un platillo muy tradicional de batantes países Filipinos e hispanos (donde se llama giniling) creado como este platillo de carne picada seco(basicamente de ternera), tomate (que puede remplazarce por la salsa de tomate) y distintos ingredientes, que cambiaran según la región. Se servira a menudo con arroz, o se emplea como relleno de otras recetas mexicanas, como los tacos,las croquetas y los pasteles salados.

Esto es por lo que no deberias comer demaciado picadillo de res

Y es que la carne molida seco o picada al igual que otras carnes y otros alimentos podra representar un riesgo de infección por las famosas bacterias cuando se cocina de una forma inadecuada o no se le alcanza las temperaturas de cocción seguras. Y en especifico, la carne molida o picada tiene una superficie de exposición mucho mayor que 1 corte de carne regularmente, por lo que en una proporción, la superficie es potencialmente vista en contacto con bacterias es mucho mas.