Como hacer fideos de tomate

Las ventajas de comer  fideos de de tomate

Su alto valor de energia lo hace que sea un paltillo optimo para las personas que hacen demasiado deporte. Pero ademas, los carbohidratos se absorben de poco en poco, por lo que esta energia se liberara gradualmente. El contenido en fibra de los fideos también ayuda a regular la operación intestinal y a hacer frente cuando tenemos el estreñimiento, pero su muy elevado contenido en gluten la hace inadecuada para los celíacos, a menos que se alimenten con variedad.

La historia de los fideos

Los orígenes de los fideos se disputan discutiendo entre chinos,arabes y italianos pero la historia menciona por primera vez de este tradicional plato durante la epoca de la dinastía Han. Y en octubre de dos mil cinco se hizo descubrimiento de el fideo más antiguo del mundo. Esto paso en el pais de china, cerca del río Amarillo en Qinghai. Tiene 4000 años de antigüedad y se elabora con mijo.

El número de veces que podemos comer fideos de tomate

Basicamente en cuanto a la porcion semanalmente las guías oficiales aconsejan que no superemos el consumo de pasta cuatro a tres veces por semana. Pero si bien el vicepresidente de Codicunova informa y aclara que se podra consumir sin miedo siempre que no desplace a otros alimentos como las legumbres.