¿Sabes por qué es buenisimo alimentarse con los fideos de restaurante?
Y es que su muy alto valor de energia lo hace que sea un paltillo optimo para las personas que hacen batante ejercicio físico. Además, los hidratos de carbono se digieren de poco en poco, por lo que la energía se libera gradualmente. El contenido en fibra de la pasta también ayuda a regular la operación intestinal y a hacer frente cuando tenemos el estreñimiento, pero su altisimo aporte en gluten la hace inadecuada para los celíacos, a menos que se coman aluna otra variedad.
Asi es como se produjeron los fideos
En el octubre de dos mil cinco se descubrió el fideo más antiguo mundialmente hablando. Tiene 4000 años de haberse creado en la ciudad china, cerca del río Amarillo en Qinghai, y se hacia con mijo. Su origen de los el fideo se lo disputan los árabes, los italianos y los chinos, pero su primoldial mención histórica de este famoso plato se hizo en la dinastía Han.
¿Cuántas ocaciones por semana podemos alimentarnos con fideos de restaurante?
Basicamente en cuanto a la cantidad semanalmente las guías oficiales dan consejos que no debemos superar el consumo de pasta 3-4 veces por semana. Pero si bien el vicepresidente de Codicunova informa y aclara que se podra consumir sin miedo siempre que no quite a otros alimentos como las famosas legumbres.