¿Conoces por qué es buenisimo alimentarse con los fideos de pescado?
En generalY es que por lo general, su altisimo valor energético lo convierte en un alimento necesario para las personas que hace mucha ejercicio. Además, los carbohidratos se disolveran de poco en poco, por lo que la energía se va liberar gradualmente. Por el contenido en fibra de los fideos también ayuda a nivelar el transporte intestinal y a combatir los problemas de estreñimiento,aunque su altisimo contenido en gluten hace que la pasta no sea optimo para celíacos, a menos que se consuman otros fideos sin gluten.
Este es la historia de los famosos fideos
Los orígenes de el fideo se disputan discutiendo entre árabes, italianos y chinos, pero la historia menciona por primera vez de este tradicional plato durante la epoca de la dinastía Han. En octubre de 2005 se descubrió el fideo más antiguo mundialmente. Esto paso en el pais de china, cerca del río Amarillo en Qinghai. Tiene cuatro mil años de antigüedad y se hacia con mijo.
El numero de ocaciones por semana que puedes comer fideos de pescado
Por lo general en cuanto a la porcion semanal las guías oficiales dan consejos que no superemos el consumo de fideos de 4 a 3 ocaciones por semana. Si bien el vicepresidente de Codicunova informa y aclara que se puede hacer el cosumo sin miedo siempre y cuando que no desplace a otros comestbles como las legumbres.