Como hacer fideos de guiso

Los beneficios de alimentarse con  fideos de de guiso

Su altisimo valor de energia lo hacen un aliemento idóneo para personas que realizan una muy alta actividad de deporte. Y es que ademas, los hidratos son de absorción muy lenta por lo que la energia se liberara poco a poco. Y, su contenido de fibra de los fideos va ayudar a la regulación el tránsito intestinal y combate problemas de estreñimiento.Pero no obstante, su altisimo aporte en gluten hará que no sea un alimento bueno para celíacos, a no ser que se coma una variante que no tenga esta sustancia.

Los inventores de a los tradicionales fideos

En octubre del año 2005 se descubrió el fideo más antiguo del mundo. Fue en la ciudad de Lajia, en las proximidades del Río Amarillo en China,Qinghai. Basicamente tiene una antigüedad de 4000 años y era elaborado con mijo.El origen de los fideos es un tema de discusión entre italianos,arabes,chinos, pero la primera referencia de la historia a este famoso platillo fue en la Dinastía Han.

El numero de veces que puedes comer fideos de guiso

Basicamente en cuanto a la cantidad semanal las guías oficiales dan consejos que no superemos el consumo de pasta 4 a 3 veces por semana. Pero si bien el vicepresidente de Codicunova aclara que se podra consumir sin miedo siempre que no quite a otros platillos como las famosas legumbres.