Ahora te mostramos esta quesadilla en microondas ya que son muy faciles y rapidas de hacer.Sin mas vamos a la receta e quesada al microondas.
Ingredientes
- Jamón de york en taquitos al gusto, según si te gusten con más o menos relleno
- al gusto Queso rallado (yo suelo usar mozarella rallada y tiras de queso edam y cheddar)
- 2 raciones
- 2 tortillas maíz (yo uso las que venden ya hechas)
Preparacion
- Cortar el jamón en dados finos y reservar. Coloca una tortilla de maíz en un plato y cúbrela con mozzarella, jamón en dados y unas tiras de queso edamame y cheddar. Extiende todo bien en la tortilla.
- Calentar en el microondas durante un minuto a máxima potencia o hasta que el queso esté casi completamente fundido. Por último, fríelas en una sartén para que queden crujientes. Nota: También puedes enrollarlas en una sola tortilla, el proceso es el mismo.
Estos son los inventores de las quesadillas en el microondas
En general la palabra quesadilla, es de origen español, el palabra procede de quesada, que es un pastelillo de España que contiene queso.Y por lo contrario a la leyenda urbana en redes sociales, este no proviene de quezaditzin, palabra que no existe en lengua náhuatl, ni en ningún lado.Al colonizar los conquistadores españoles a pueblo mexicano, se hallaron con el maíz y crearon una versión americana de sus esquisitas quesadillas. Y estas pudieron haberse adoptado por primera vez en Veracruz y de ahí pasaron al centro del país. Donde el ingenio cosmopolita hizo posible que existieran quesadillas no solo de ingrediente de queso.
¿Cuáles son las ventajas de alimentarse Quesadillas en el microondas?
La tortilla por sí misma es bajisima en grasas y colesterol sobresaturadas, además de contener vitamina C, magnesio y fosforo. Y con la llegada del trigo a las Américas, las tortillas asimismo han encontrado una receta alternativa a las tortillas de harina. Aunque no dejara de ser una tortilla, es muy aconsejable la versión de maíz, que además de ser mucho mas nutritiva, rescata la importancia del maíz, la planta más {sagradaque es mas sagrada} del pueblo mexicano.
¿Cómo engorda comer quesadillas en el microondas ?
Para iniciar con lo básico, una quesadilla rellena únicamente de queso aporta un total de doscientos sesenta y cinco calorías, 80 por parte de la tortilla y 160 del queso; al considerar que exactamente la misma está cocida en comal