Como hacer quesadillas ahogadas

Quien creo las quesadillas ahogadas

Generalmente la palabra quesadilla, es de origen de España, el vocablo procede de quesada, que es un pastelillo de España que contendra queso.Y por lo contrario a la leyenda urbana en redes de internet, este no procede de quezaditzin, palabra que no no ha exitido en lengua náhuatl, ni en ningún diccionario.Al colonizar los conquistadores españoles a México, se encontraron con el maíz y crearon una versión americana de sus quesadillas. Y estas pudieron haberse adoptado primero en Veracruz y de ahí llegaron al centro del país. Donde el ingenioso cosmopolita hizo posible que existiesen quesadillas no solo de ingrediente de queso.

Ventajas  de comer quesdillas ahogadas

Y es que con la llegada del trigo a América en la conquistalas quesadillas asimismo fueron encontrando una receta alternativa desde tortilla de harina. Y aunque sigue siendo una quesadilla, se aconseja absolutamente la versión en maíz, que además de ser mucho mas nutritiva, salva la relevancia del maíz, la planta más sagrada del México antiguo.El maíz de la tortilla por sí solo es muy bajo en grasas y colesterol sobresaturadas, además de que contiene vitamina C, magnesio y fósforo.

Y estas son las cosas malas de alimenterse  con quesadillas ahogadas

Comencemos por lo normal;una quesadilla solo con queso tendra 265 calorías, la tortilla tiene ochenta calorías y el queso ciento sesenta calorías, suponiendo que lo hagas en el comal.