Normalmente son las botanas más populares en el mundo desde hace cierto tiempo, el clásico para poder ver la peliculas o bien series.Se elaboran con base en granos de maíz que se tuestan al punto de que explotan, las hay de todos y cada uno de los sabores, pero te sorprenderá saber que las naturales son uno de los alimentos más saludables, aun recomendados por los nutriólogos para complementar una dieta.
Ingredientes para palomitas en olla arrocera
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1/4 de taza de granos de maíz
- 1/4 de cucharadita de sal
Pasos para como hacer palomitas de maiz en olla
- Poner una olla grande de fondo grueso a hervir a fuego medio.
- Cuando el fondo de la olla esté caliente, añadir el aceite.
- Añadir el maíz a la olla y removerlo en el aceite.
- Tapar la olla y esperar a que la canchita comience a reventar. Espere unos 15 segundos y reduzca el fuego a bajo hasta que todos los granos estallen.
- Apaga el fuego.
- Destapar y mientras esté caliente espolvorear con sal.
- Sirve.
¿De qué manera hacer palomitas de maiz en olla arrocera?
Contienen un alto contenido en fibra, la digestión y ayuda a regular el trasporte al intestino. Ayudara a regular los niveles de colesterol. Es bajo en calorías, lo que lo hace eficiente para la pérdida de peso. Tambien reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares.
¿Cuál es la mejor forma de preparar palomitas de maíz en olla arrocera?
Debera calentar el aceite en el fondo de una sartén que este grande hasta que esté caliente. Enseguda vierta los granos de maíz en una capa y tápelos. Haz un pequeño orificio para que salga el vapor.
¿Por qué s eme queman las palomitas?
Basicamente es importante que la sartén sea grande, ya que los granos aumentan de tamaño al explotar. Teniendo esto en cuenta, cuando el aceite esté ya caliente (no humeante, en tanto que esto significa que se quema), añade las palomitas y cubre la sartén con una tapa.
