Todo cuanto debes saber sobre el consumo de guacamole para hot dogs y lo que es
El guacamole es una salsa tradicional mexicana proveniente de la poblacion azteca, que además de ser muy nutritivoes delicioso y reconocido internacionalmente por tener el buen sabor y una textura suavísima.El consumo data de antes del siglo XV en la zona central y sur de México
¿Cuánto engorda el guacamole?
Y una cosa es comer unos frutos secos como tentempié y otra alimentarse un bocadillo muy procesado conqueso que no es queso,jamon que no es jamon y pan hecho con harina refinada. La grasa, el azúcar y los alimentos ultraprocesados son, en definitiva, un problema médico. Y la respuesta por expertos es que no engorda, el guacamole (el genuino) no engorda. Bastantes personas creen que los aguacates son una fruta que engorda por su alto contenido en grasa y las calorías asociadas. No obstante, esta es una idea errónea heredada de la demonización de la grasa, también conocida como gordofobia. Por el hecho de que no todas y cada una de las grasas son iguales.
Que desvetajas tiene alimentarse con mucho guacamole para hot dogs
Los especialistas en alimentación coinciden en que este comestible tiene un mayor contenido en ácidos grasos omega-tres saludables y además de esto dara al organismo cantidades convenientes de vitaminas y minerales. Sin embargo, como todo en este planeta, su ingesta excesiva puede tener muchos efectos nocivos para la salud, como diversas faltas por carencia de determinados nutrientes que estos alimentos no aportan.