¿Qué es, y conocer qué causa el guacamole marisolpink?
Esta salsa de guacamole es una salsa tradicional mexicana procedente de la poblacion azteca, que además de ser muy nutritivoes delicioso y reconocido a nivel internacional por tener un sabor y una textura suavísima.Su consumo data de antes del siglo 15 en la zona central y sur de el pais mexicano
¿Por qué dicen que el guacamole engorda?
No, el guacamole (el de verdad) no engorda;Mucha gente piensa que el aguacate es una fruta que te pondra obeso debido a su elevado contenido en grasa y a las calorías que aporta a la dieta. Mas se trata de una falsa creencia que fue heredada de la demonización de las grasas, también reconosida como grasofobia. Porque no todas y cada una de las grasas son iguales. No es lo mismo tomarse unos frutos secos para la merienda que un sandwich alto proceso con jamón que no es jamón, queso que no es queso, y pan con harina refinada. Grasa, azúcar, ultraprocesados y, en un largo plazo, inconvenientes para la salud.
¿Cuáles son los malos efectos de comer demasiado guacamole marisolpink?
Los expertos en nutrición coinciden en que este comestible tiene un mayor contenido en ácidos grasos omega-3 saludables y además dara al organismo cantidades adecuadas de vitaminas y minerales y vitaminas. Sin embargo, como todo en este planeta, su ingesta en cantidades enormes podra tener muchos efectos nocivos para la salud, como diversas faltas por carencia de algunos nutrientes que estos comestibles no aportan.
