Los espaguetis son una clase de fideo con forma de cuerda finisima. Por que es la base de numerosos platos, como los espaguetis para dieta y los espaguetis en Italia, la soba en Japón y el ramen en China. El término soldra referirse a los fideos húmedos cocidos y a los fideos secos que deberan remojarse y hervirse en agua en el mismo tiempo. Estos fideos suelen prepararse en agua hirviendo, y en batantes ocaciones con la adición de aceite de cocina o sal, y en distintas ocaciones suelen freírse. Esta pasta podra pasar a servirse con una salsa. Esto es lo que suele dar a los espaguetis su verdadero sabor.
Los Espaguetis, macarrones, tallarines, fusilli y un largo etcétera forman una parte de la dieta cotidiana de muchos hogares. Todos ellos tienen en común su elaboración a partir de una masa de trigo y de harina que es convinada con sal y agua, pero también se le podra ponerle huevo y otros condimentos.
¿Cuáles son los beneficios de comer espaguetis para dieta?
Por su altisimo valor energético lo hace un comestible ideal para la gente que hacen bastante ejercicio. Y ademas, los carbohidratos se absorben lentamente, lo que significara que la energía se libera gradualmente. La fibra de la pasta también regulara la transportacion de los comestibles en los intesitnos y ayuda a anular el estreñimiento.
