Los fideos son un tipo de pasta con forma de cuerdas finisimas. EsY esta es la base de algunos platos tales como los espaguetis de zanahoria y los linguine de italia, los soba japoneses y los lamian chinos. Y a que este término se refiere a menudo tanto a las pastas húmedas cocinadas, como a los fideos que son secos que deberan ser echos tanto hirviendo como empapados en agua.Estos fideos se prepararan por lo general en agua hirviendo, a veces sal añadida o con aceite de cocina, y en veces suelen estar fritos. Los fideos podran servirse con una salsa acompañada o en una sopa.
Y es que generalmente la pasta es uno de los alimentos más degustados de la dieta de la familia. Forma parte de la alimentación hambitualmente en el país y es el plato de pasta es es el mas querido de muchos,ya que permitira múltiples combinaciones de lo más nutritivas y sabrosas. Y sin embargo, es un alimento en torno al que a veces surgen (falsos) mitos que haran dudar a algunas de estas personas comer espagueti de manera cotidiana.
¿Cuáles son las ventajas de comer los espaguetis de zanahoria?
Generalmente su alto valor energético lo convertira en un comestible requerido para las personas que realizan una actividad física extensa. Pero ademas, los carbohidratos se absorben muy lento, lo que significa que la energía se liberara gradualmente. La fibra de el espagueti también puede ayudar a hacer el equilibrio el transito de los alimentos en los intestinos y para combatir el estreñimiento.
