Como hacer chilaquiles verdes receta

Generalmlente los chilaquiles verdes receta son un plato típico de México echo a base de trozos triangulares de tortilla de maíz fritos o tostados que son mejor conocidos como totopos, que se hacen en una salsa picante que es verde o roja pero depende de la clase de chile usado​ y tiene multitud de variantes regionales​ pudiendo tener otros condimentos como carne de res o pollo deshilachado como, arrachera, carne enchilada,carne enchilada chorizo,cecina huevos al gusto, quesillo, queso fresco,queso manchego crema, cebolla, aguacate,entre otros. Se suele darle aromatizacion con cilantro o epazote y se soldran acompañar con guarnición de frijoles.

Y cual es la historia de donde se craron los tradicionales chilaquiles

Y es que hay muchisimas relatos sobre su orogen de los chilaquiles. Algunos mencionan que se originó con los famosos aztecas, otros dicen que se crearon con el choque de poblaciones en Nueva España, y otros mencionan que se originó en los monasterios.

Entonces, ¿cuáles son las ventajas de comer Chilaquiles verdes receta?

Por lo normal chilaquiles verdes receta han sido criticados muchisimas veces de que ponerse gordo, pero ya analizando de sus condimentos demuestra que pueden ser una riquisima opción para un desayuno completo si las proporciones son las optimas. Una dieta balanceadas es aquella que incluira todos los grupos de alimentos en las porciones requeridas. {ElYa que el} secreto es ser consciente de la porcion que necesita tu cuerpo.