Como hacer chilaquiles rojos ingredientes

Y es que los chilaquiles rojos ingredientes son un platillo tradicional mexicano echo a base de trozos triangulares de tortilla de maíz fritos o tostados que son mejor conocidos como totopos, que se hacen en una salsa poco o muy picante que es verde o roja pero depende del tipo de chile que se usa​ y tiene multitud de variantes regionales​ pudiendo contener otros condimentos como carne de pollo o de res deshilachado como, arrachera, carne enchilada,arrachera cecina, chorizo, huevos al gusto, quesillo, queso fresco,queso manchego cebolla,crema aguacate,entre muchos otros. Se soldra darle aromatizacion con epazote o cilantro y se suelen acompañar con un buen plato de frijoles.

¿Quién inventó los chilaquiles?

Hay muchisimas mitos sobre su orogen de los chilaquiles. Ya que algunos dicen que se originó con los aztecas, otros mencionan que se originó con el choque de poblaciones en Nueva España, y otros dicen que se crearon en los conventos.

Que beneficios tiene comer chilaquiles rojos ingredientes

Muy a menudo se dira que los chilaquiles rojos ingredientes te aran engordar, pero al analizar de su textura demuestra que en las cantidades optimas podran ser riquisimas como desayuno completisimo. Una dieta que esa equilibrada es aquella que incluye todos los grupos de alimentos en las porciones adecuadas. Ya que el secreto es ser consciente de que lo que se consume es lo que el cuerpo requerira.