Como hacer chilaquiles que no piquen

chilaquiles en el horno
chilaquiles mexicanas

Los chilaquiles que no piquen son un tipico plato mexicano que consiste en tortillas triangulares horneadas o fritas creadas en una salsa roja o verde picante, pero dependiendo del tipo de chile que se vaya a utilizar.Hay muchas variaciones regionales y otros condimentos que podran incluirse, como carne desmenuzada,pollo arrachera, carne enchilada, chorizo,carne seca. Y se suele condimentar con cilantro o epazote y se sirve con frijoles.

Quienes crearon los tradicionales chilaquiles

Generalmete hay muchas teorías sobre el origen de los chilaquiles. Y es que algunos dicen que se hicieron con los aztecas, otroscuentan que se originaron por el choque de civilizaciones en la Nueva España, y otros mencionan que se originó en los monasterios.

Cuales son las ventajas de comer chilaquiles que no piquen

Por lo normal chilaquiles que no piquen han sido criticados muchisimas veces de «engordar», pero ya analizando de sus ingredientes demuestra que podran ser una riquisima opción para un desayuno mañanero completo si cantidades son las necesarias. Una dieta equilibrada es aquella que incluye todos los grupos de comestibles en las cantidades optimas. {ElYa que el} secreto es ser muy consciente de la porcion que necesitara tu cuerpo.