Como hacer chilaquiles fritos

Por lo general chilaquiles fritos son un paltillo muy tipico mexicano crado con tortillitas de maíz triangulares horneadas o fritas, conocidas como totopos. Pero tambien pueden rellenarse con una variedad de condimentos, como pollo o arrachera,carne desmenuzada chorizo,cecina y, si se desea, quesillo,huevos queso manchego, queso fresco, crema agria, cebolla o aguacate.Se sazonan con cilantro o epazote y soldran servirse con frijoles.

Y cual es la historia de donde se craron los tradicionales chilaquiles

Generalmete hay muchas teorías sobre el origen de los chilaquiles. Y es que algunos mencionan que se crearon con los aztecas, muchos otrosdicen que se originó por el choque de civilizaciones en la Nueva España, y muchos otros mencionan que se originó en los conventos.

Cuáles son los beneficios de comer chilaquiles fritos

Y es que muy a menudo se dice que los chilaquiles fritos te podran poner gordo, pero un análisis de su textura demuestra que en las proporciones optimas pueden ser deliciosos como desayuno mañanero completisimo. Ya que la dieta regulada es aquella que tiene todos los grupos de alimentos en las cantidades optimas. El secreto es ser consciente de que lo que se ingiere es lo que el cuerpo require.