Bien estos chilaquiles fitness son un plato típico del pueblo mexicano que consistira en tortillas tipo triangular horneadas o fritas cocinadas en una salsa verde o roja picante, dependiendo del tipo de chile que se tenga que utilizar.Hay muchas variaciones regionales y otros ingredientes que pueden incluirse, como carne desmenuzada,pollo arrachera, carne enchilada,arrachera chorizo,carne seca. Y se suele condimentar con epazote o cilantro y se sevira con unos frijolitos.
Cual es la hitoria de la creación de los famosos chilaquiles
Hay varias versiones de como se originaron los chilaquiles. Algunos dicen que este rico plato viene de los aztecas mexicanos, otros dicen que fueron creados durante el choque de culturas en la Nueva España, mientras que otros dicen que se originaron en el convento.
Estos son los beneficios de comer chilaquiles fitness
Muy a menudo se dira que los chilaquiles fitness te aran engordar, pero analizando de su textura demuestra que en las proporciones adecuadas podran ser riquisimas como desayuno completo. Una dieta que esa equilibrada es aquella que lleva todos los grupos de comestibles en las porciones optimas. Ya que el secreto es ser consciente de que lo que se ingiere es lo que el cuerpo necesitara.
