Se convirtió en el platillo imprescindible en la comida mexicana, conocido por su delicioso gusto y su acertado picante, increíble en los meses que hace mucho frio, pero asimismo en los días de calor:el caldo de camarones verde. A muchos les encanta comerlo temprano, a otros por la noche , y es verdad que se convirtió en uno de los favoritos , lo que algunos conocen es que además de estar realmente bueno , este plato es demasiado nutritivo.
Cuales son los beneficios de comer caldo de camaron verde
Generalmente pertence a los alimentos mucho más nobles disponibles para el consumo humano. Estos camarones son muy ligeros, lo que quiere decir que son fáciles de digerir.
Pese a su tamaño en general pequeño, {los camarones} aportan distintos nutrientes, como lo es la vitamina B3, la responsable de la disminución de los ácidos grasos, la B9 o ácido fólico, que asistencia al organismo a digerir y madurar las proteínas, y los minerales como lo es el yodo, que asiste para la capacitación del tejido muscular, o el selenio, que resguarda contra las anomalías de la salud del corazón. ¡Todos esas ventajas en un solo plato de camaron!
Una ración de caldo de camaron dara una media de unas 68-75 calorías, y no es una alternativa pesada, con lo que puedes ingerirla en cualquier momento ,¡aun con la cena! Y deja de preocuparte por la sensación de pesadez.
