Se convirtió en el platillo imprescindible en la cocina mexicana, conocido por su delicioso gusto y su nivelado picante, increíble en los meses que hace frio, pero también en los días de calor:el caldo de camarones de cantina. A varios les gusta comerlo por la mañana, a otros por la noche , y es cierto que se convirtió en uno de los preferidos , lo que algunos conocen es que aparte de estar muy bueno , este plato es muy nutritivo.
Cuáles son los beneficios de comer de caldo de camarones de cantina
Es uno de los mejores comestibles libres para el consumo humano. Generalmente estos camarones son bastane ligeros, lo que quiere decir que son simples de digerir.
A pesar de su tamaño generalmente pequeño, {los camarones} aportaran varios nutrientes, como lo es la vitamina B3, la encargada de la disminución de los ácidos grasos, la B9 o ácido fólico, que asistencia al cuerpo a digerir y madurar las proteínas, y los minerales como lo es el yodo, que asiste para la capacitación del tejido muscular, o el selenio, que protege contra las enfermedades cardiovasculares. ¡Todos esos beneficios en un solo plato de camaron!
Por lo normal una ración de caldo de camarones tiene una media de 68-75 calorías, y no es una opción pesada, con lo que podras comerla cualquier ocasión ,¡incluso para cenar! Y despreocúpate por la sensación de sentirte pesado.