Ahora se convirtió en un plato indispensable en la gastronomía mexicana, popular por su exquisito gusto y el picante justo, especial en los meses de frío pero también en los meses de calor: el caldo de camaron. A muchos les gusta comerlo por muy temprano, a otros durante la noche , sin duda ya es un plato preferido , pero algunos conocen que además de ser verdaderamente delicioso , es extremadamente nutritivo.
Y por qué debemos comer caldo de camarones con masa
Es uno de los alimentos mucho más nobles libres para el comer por el humano. Estos camarones son demasiado ligeros, lo que quiere decir que son simples de digerir.
Pese a su por norma general baja estatura física, los camarones daran muchos nutrientes, entre estos las vitaminas como la B3, la encargada de reducir los ácidos grasos, la B9 o ácido fólico, que da al organismo a absorber y madurar las proteínas, y los minerales como el yodo, que favorece la capacitación de tejido muscular, o el selenio, que resguarda contra las anomalías de la salud cardiovasculares.
Una ración de caldo de camaron aportara una media de unas 68-75 calorías, y no es una opción pesada, con lo que puedes comerla en cualquier momento ,¡aun con la cena! Y no te preocupes por la sensación de pesadez.
