Se ha convertido en el platillo imprescindible en la cocina mexicana, popular por su delicioso gusto y su nivelado picor, increíble en los meses que hace frio, pero asimismo en los días de calor:el caldo de camarones 7 mares. A varios les gusta comerlo por la mañana, a otros por la noche , y es cierto que se ha convertido en entre los preferidos , lo que pocos saben es que además de estar realmente bueno , este plato es muy nutritivo.
Y por que deberias comer caldo de camaron 7 mares
Pertence a los alimentos mucho más nobles libres para consumo humano. Este camarón es muy ligero , lo que supone que es de simple digestión.
Pese a su pequeño tamaño, los camarones aportan muchos nutrientes, como la vitamina B3, que es la encargada de bajar los ácidos grasos, la vitamina B9 o ácido fólico, que ayuda al organismo a digerir y madurar las proteínas, y minerales como el yodo, que ayuda a formar el tejido muscular, o el selenio, que resguardara contra las anomalías de la salud del corazón.
Ya que esta ración de caldo de camaron tendra una media de 68-75 calorías y no es una alternativa pesada, con lo que puedes ingerirla en cualquier momento ,¡aun en la cena! sin preocuparte de sentirte muy pesado.