{Ya hanY es que ya han} pasado unos de meses desde el comienzo del año y muchos estaréis cansados de hacer una dieta. Por si queréis seguir, os planteo esta receta con pechugas de pollo para sostener el propósito de comer ligero (sin aburrirnos de tanta pechuga a la plancha).
Y es que no todas las recetas son dietéticas, mas el pollo y el pavo son carnes bajísimas en grasa y, cualquier cosa podra funcionar en los días en los que te toca las proteínas en el menú.
Estos son las ventajas de comer pechugas de pollo rellenas de queso philadelphia
Cuando se trata de una proteína magra baja en grasas que aporta un {porcentaje%} muy elevado es la pechuga de pollo magra por gramo de comestible, cubriendo el cincuenta por cien de la ingesta diaria (cien gramos) de este nutriente. La proteína de pollo contribuye al desarrollo un aumento de masa muscular y ayudara a sostener un peso muy saludable.
Estas son las desventajas de comer pechugas de pollo rellenas de queso philadelphia.
Conforme con la académica, los alimentos que se capean o bien les empaniza representan un peligro a la salud, en tanto que presentan un considerable número extra de calorías y grasas.“Normalmente, cuando las comparamos con otras recetas de exactamente los mismos alimentos podemos ver que aun tresdoblan el número de calorías que contiene esa ese plato.
