¿Qué es una crepa y como hacer una crepa youtube ?
Lleva por nombre crepe, crepe o crepera a una receta europea de tradicion francés, creada eminentemente con harina de trigo, con la que se hara una masa con apariencia de disco de unos 16 cm de diámetro. Suele utilizarse como base de 1 plato o postre, aplicando diversos ingredientes dulces.
Ventajas de comer una crepa youtube
Su forma delgada contribuye a consumir muy escasas calorías por porción, lo que las transforma en una opción mucho más ligera. Son ricas en hidratos de carbono, un macronutriente que da la enrgia al organismo. Son parcialmente bajisimos en azúcar, siempre y cuando se empleen elementos frescos y naturales. Las crepas saladas poseen proteínas, que son primordiales para arreglar los tejidos del cuerpo. Son una optima opción para un desayuno por el hecho de que son fáciles y veloces de preparar. Asimismo puedes convertirlos en un desayuno rico y nutritivo si los preparas de manera equilibrada.
Que géneros de crepas hay
En la mayoría de los casos los rellenos mucho más vistos de las tortitas saladas son: queso, jamón, espinacas, huevos y diversos modelos cárnicos .Si mencionamos de creapas destacables , podemos mencionar las crepas hechas con champiñones y pollo, o los jugosas crepas que estan echas con carne picada y tomates.
En general en el momento en que son crepas dulces, pueden ser creadas y hasta vendidas como un postre, como mencionábamos. De la misma las saladas , estas se dan con varios modelos dulces como: chocolate,mermelada derretido , lácteos, helados, Nutella (crema de avellana), plátanos, frutos secos, canela, etc.