Las crepas que son y como se hace una crepa sin leche
Se conoce crepe, crepe o crepera a una receta europea de tradicion francés, creada principalmente con harina de trigo, con la que se hara una masa con apariencia de disco de unos 16 cm de diámetro. Suele utilizarse como base de un plato o postre, aplicando distintos ingredientes dulces.
¿Cuáles son las ventajas de comer crepas sin leche?
Son una optima opción para el desayuno por el hecho de que son veloces y fáciles de hacer. Las crepas salobres contienen grandes cantidades de hidratos de carbono, el nutriente que da energía al cuerpo, las crepas saladas poseen proteínas, requeridas para la reparación de los tejidos corporales , y son parcialmente bajas en azúcares siempre que se empleen ingredientes que sean frescos y naturales.
Que tipos de crepas hay
Los elementos propios de las crepas saladas son el jamon.,queso las espinacas, los huevos y varios artículos de carne. Estas especialidades de crepes tienen dentro de pollo y champiñones y las jugosas crepas con carne picada y tomate.
Generalmente cuando son crepas dulces, pueden ser fabricadas y hasta vendidas como un postre, como hemos mencionado. De la misma las saladas , estas se dan con múltiples artículos dulces como: chocolate,mermelada derretido , lácteos, helados, Nutella (crema de avellana), plátanos, frutos secos, canela, etc.
