La crepa que es y como se preparan las crepas saladas en casa
Se llama crepe, crepe o crepera a una receta europea de origen francés, creada primordialmente con harina de trigo, con la que se hara una masa en forma de disco de unos 16 centimetros de diámetro. Suele utilizarse como base de 1 postre o plato, aplicando diversos ingredientes dulces.
Estos son los beneficios de comer crepas saladas en casa
La forma delgada ayuda a que consumas pocas calorías por porción, lo que la hace una alternativa ligera para comerla.Son ricas en hidratos de carbono, macronutriente que da energía al cuerpo.Son parcialmente bajas en azúcar, mientras que se empleen condimentos frescos y naturales.Las crepas saladas poseen proteínas, requeridas para una reparacion de los tejidos del cuerpo.Son una increíble opción para desayunar, ya que son facilisimo y rápidas de crear. Además de esto las puedes convertir en 1 desayuno muy saludable si las preparas de forma balanceada.
Que géneros de crepas existen
Las crepas saladas acostumbran a estar llenas de queso, jamón, espinacas, huevos y diversos modelos con carne. Las crepas especiales tienen dentro pollo y champiñones o pollo y la crepa jugosa con carne picada y tomates.
Normalmente en el momento en que son crepas dulces, tienen la posibilidad de ser hechas y hasta vendidas como un postre, como dijimos. Al igual que las saladas , estas se sirven con varios modelos dulces como: mermelada, chocolate fundido , helados,lacteos Nutella (crema de avellana), plátanos, frutos secos, canela, etcétera.
