Como hacer crepas light

La crepa que es y como preparamos una crepa light

Se llama crepe, ​ crepa, ​ o crep​ a la receta de europa de origen francés que esta echa esencialmente de harina de trigo, con la que se realiza una masa en forma de disco, de unos 16 centimetros de diámetro. Esto se sirve frecuentemente como base de un plato o como postre, aplicándole todo tipo de ingredientes dulces.

Que beneficios aporta comer crepa light

Estas crepas son una excelente opción para el desayuno por el hecho de que son rápidos y simples de hacer. Las crepas salobres contienen grandes cantidades de hidratos de carbono, un nutriente que da energía al cuerpo, las crepas saladas poseen proteínas, requeridas para la restauracion de los tejidos anatómicos , y son relativamente bajas en azúcares siempre que se empleen elementos que sean frescos y naturales.

Estos son los distintos tipos de crepas que hay

Estas crepas salobres acostumbran a estar llenas de jamon,queso espinacas, huevos y diversos modelos con carne. Las crepas especiales tendran pollo y champiñones y la crepa que es jugosa con carne picada y tomates.
En cuanto a las crepas dulces, como ahora se ha dicho , se hacen y se venden como postres. Aparte de los salobres , acostumbran a servirse con distintos acompañamientos dulces, como mermelada, chocolate derretido , modelos lácteos.
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