Conoces que son las crepas y como se hacen las crepas keto
Se llama crepe, crepa, o crep a la receta europea de origen francés llevada a cabo fundamentalmente de harina de trigo, con la que se hace una masa en forma de disco, de unos diesiseis cm de diámetro. Esto se sirve habitualmente como base de un plato o como un postre, aplicándole toda clase de condimentos de tipo dulce.
Beneficios de comer crepas keto
Su forma delgada asiste para que consumas escasas calorías por porción, lo que la hara una opción ligera para comerla.Contienen grandes cantidades de carbohidratos, macronutriente que brinda energía al cuerpo.Son parcialmente bajas en azúcar, siempre y cuando se utilicen elementos frescos y naturales.Las crepas saladas contienen proteínas, necesarias para una reparacion de los tejidos del cuerpo.Son una optima opción para desayunar, pues son facilisimo y veloces de preparar. Además de esto las puedes transformar en un desayuno muy bueno si las preparas de forma balanceada.
¿Cuántos tipos de crepas hay?
Por lo general los rellenos más tradicionales de las tortitas saladas son: queso, jamón, espinacas, huevos y varios artículos cárnicos .Si charlamos de crepes particulares , podemos decir las crepas hechas con pollo y champiñones, o los jugosas crepas hechas con tomates y carne picada.
En lo que se refiere a las crepas dulces, como ya se ha dicho , se preparan y se venden como un postre. Además de los salados , acostumbran a servirse con distintos acompañamientos dulces, como mermelada, chocolate fundido , productos lácteos.