Crepas que son y como hacer una crepa de avena quaker
Se denomina crepe, crepa, o crep a la receta europea su origen francés hecha esencialmente de harina de trigo, con la que se hace una masa en forma de disco, de unos diesiseis centimetros de diámetro. Esta se sirve habitualmente como base de un plato o postre, aplicándole toda clase de ingredientes dulces.
Estos son las ventajas de comer crepas de avena quaker
Estas son una excelente opción para un buen desayuno, ya que son facilisimas y rápidas de elaborar. Además las puedes convertir en un desayuno muy nutritivo si las haces de manera balanceada .Ya que su forma delgada ayuda a que comas pocas calorías por cada una, lo que la hace una alternativa rápida para poder comer.Contienen grandes cantidades de hidratos de carbono , macronutriente que dara energía al cuerpo.Las crepas salobres contienen proteínas, necesarias para la reparación de los tejidos del cuerpo.Son parcialmente bajas en azúcar, siempre y cuando se empleen elementos frescos y naturales.
¿Cuántos géneros de crepas hay?
Por lo general los rellenos mucho más tradicionales de las tortitas salobres son: queso, jamón, espinacas, huevos y varios productos de carne .Si mencionamos de crepes especiales , podemos nombrar las crepas hechas con pollo y champiñones, o los jugosas crepas hechas con tomates y carne picada.
Generalmente en el momento en que son crepas dulces, pueden ser creadas y hasta vendidas como un postre, como dijimos. Exactamente la misma las salobres , estas se dan con múltiples productos dulces como: chocolate,mermelada fundido , lácteos, helados, Nutella (crema de avellana), plátanos, frutos secos, canela, etc.