¿Sabes lo que es un crepa y como preparar una crepa caseras en casa?
Se denomina crepe, crepa, o crep a la receta europea su origen francés hecha esencialmente de harina de trigo, con la que se realiza una masa en forma de disco, de unos 16 cm de diámetro. Esta se sirve tradicionalmente como base de un plato o como postre, aplicándole todo tipo de elementos que son dulces.
Que ventajas aporta comer crepa caseras en casa
Por su forma delgada asiste para comer muy pocas calorías por cada una, lo que las transforma en una opción mucho más rápida. Son ricas en hidratos de carbono, un macronutriente que da energía al organismo. Son parcialmente bajos en azúcar, siempre que se empleen elementos frescos y naturales. Las crepas saladas contienen proteínas, que son necesarias para restaurar los tejidos del cuerpo. Son una increíble opción para un desayuno pues son fáciles y rápidos de hacer. Asimismo podras convertirlos en un desayuno demaciado nutritivo si los preparas de forma balanceada.
Los modelos de crepas son
Por lo general los rellenos más comunes de las tortitas salobres son: queso, jamón, espinacas, huevos y diversos artículos cárnicos .Si mencionamos de crepes especiales , podemos mencionar las crepas hechas con champiñones y pollo, o los jugosas crepas que estan echas con carne picada y tomates.
En lo que se refiere a las crepas dulces, como ya se dijo , en ocasiones se organizan y se venden como postres. Exactamente la misma sus análogos salobres , se sirven con una pluralidad de modelos dulces como chocolate,mermelada colado , productos lácteos, helado,