Queremos queremos que tengas buenas opciones para cocinar rico todos los días. Por eso te compartimos la receta de esta crema de zanahoria que es perfecta para el día a día o bien para una cena especial.
Esta crema de zanahoria y papa receta de la abuela era de las mucho más facilisimas que podían existir. Lo debes de comprobar tus y dinos qué tal te queda. Es importante que sepas que la zanahoria es una verdura que te asiste para mantener una piel sana y estable , además de esto también procura tu salud visual.
Comer crema de zanahoria y papa es optimo
Esta rica betacaroteno, y tiene minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otro tipo de vitaminas, como las B, C y Contribuye a intestinales o gastricas.Su alto contenido en caroteno no solo protege contra el cáncer, también protege las arterias, el sistema inmunológico y le hace frente a las infecciones.El uso frecuente de zanahorias, incrementara asimismo el número de glóbulos de color rojo y la cifra de hemoglobina en nuestra sangre.El contenido de hierro orgánico es de forma fácil digerible por el organismo y resulta aún mayor que el de las espinacas, por lo tanto es un optimo antídoto contra la anemia.
