Aqui en este sitio comidasmexicanas-facil.top, queremos que tengas la opción de cocinar exquisita comida todos los días. Por eso compartimos con vosotros esta receta de Crema de Zanahoria, que es perfecta para el día tras día o bien para cenas singulares.
Muchas veces nos emos compilicado la vida en la cocina pero rizamos el rizo a recetas que son excelentes en su versión básica. O sea lo que pasa con la crema de zanahoria y calabacin, un clásico que nos dió por versionar con especias y otros productos que, si bien aportan toques interesantes de sabor , dan como resultado variaciones que nada tienen que envidiar a la receta más simple.
Estas son los beneficios de comer la crema de zanahoria y calabacin
Es muy abundante betacaroteno y tiene minerales como el calcio, el hierro, el potasio, el fósforo y vitaminas como la C Y B.Asiste para curar las úlceras intestinales o estomacales, y su alto contenido en caroteno no solo resguarda contra el cáncer, sino asimismo protege las arterias, el sistema inmunitario y combate las infecciones. El uso frecuente de zanahorias asimismo incrementa el número de glóbulos rojos y la proporción de hemoglobina en la sangre. Tambien el contenido de hierro orgánico es de forma fácil absorbido por nuestro cuerpo y es incluso aun mejor que el de las espinacas, por lo que es un buen remedio para la anemia.