Queremos deseamos que tengas buenas opciones para cocinar rico todos y cada uno de los días. De ahí que te compartimos la receta de esta crema de zanahoria que es idónea para el cada día o bien para una cena singular.
Una receta de crema de zanahoria sin crema de la abuela se encuentra dentro de las mucho más simples. Pruébelo usted mismo y díganos qué tal le ha quedado la receta. Entieda que las zanahorias son un vegetal que podra ayudar a mantener su piel sana y estable , y también contribuye a su salud visual.
Cuáles son las ventajas de comer crema de zanahoria sin crema.
Generalmente su contenido en hierro orgánico es fácilmente absorbido por el organismo, aun más que el de las espinacas, por lo que es buen remedio para la anemia. Es rico en betacarotenos y tiene minerales como el calcio, el hierro, el potasio, el fósforo y vitaminas como la B, la C, que ayudan a sanar las úlceras de el estomago. El consumo regular de zanahorias también incrementa el número de glóbulos color rojo y la proporción de hemoglobina en la sangre, y su alto contenido en carotenoides no sólo protege contra el cáncer, sino que asimismo protege las arterias, el sistema inmunitario y combate contra las infecciones.
