Como hacer crema de zanahoria fit

Deseamos que puedas cocinar exquisitos platos cada día. Por eso compartimos con vosotros una receta de Crema de Zanahoria, idónea para el día a día o bien para una cena especial.

Basicamente nos complicamos la vida en la cocina, hacemos recetas que son versiones básicas de deliciosas. O sea lo que sucede con la crema de zanahoria fit, un tradicional que nos regala con condimentas y otros añadidos que, aunque aportan atrayentes toques de sabor que resultan en variaciones , nada deben envidiar a la versión más fácil de esta receta.

Por qué es bueno comer crema de zanahoria fit

Puesto que el contenido de hierro orgánico es de forma fácil asimilable por el organismo y resulta aún mucho mejor que el de las espinacas, por lo tanto es un optimo antídoto contra la anemia.Es rica betacaroteno, y tiene minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otras vitaminas, como las B, C y Contribuye a cicatrizar ulceras intestinales o gastricas.El uso frecuente de zanahorias, aumenta también el número de glóbulos color rojo y la cifra de hemoglobina en nuestra sangre.Su contenido elevado en caroteno no solo protejera contra el cáncer, también resguarda las arterias, el sistema inmunológico y combate las infecciones.