En comidasmexicanas-fácil, queremos que puedas cocinar exquisitos platos día tras día. De ahí que compartimos con vosotros una receta de Crema de Zanahoria facil, perfecta para todos y cada uno de los días o para cenas singulares.
Una receta de crema de zanahoria facil de la abuela es una de las mucho más simples. Pruébelo usted mismo y díganos qué tal le ha quedado la receta. Entieda que las zanahorias son un vegetal que puede contribuir a mantener su piel sana y estable , y también asiste para su salud visual.
Por qué razón es bueno comer crema de zanahoria facil
Es abundante en betacaroteno y tiene minerales como el fosforo,el hierro,el calcio,el potacio y vitaminas como la B, la C.Contribuye a curar las úlceras estomacales o intestinales, y su alto contenido en caroteno no sólo protege contra el cáncer, sino que también resguarda las arterias, el sistema inmunologico y combate las infecciones. El consumo regular de zanahorias también aumenta el número de glóbulos color rojo y la proporción de hemoglobina en la sangre. El contenido de hierro orgánico es de forma fácil absorbido por nuestro cuerpo y es aun aun mas que el de las espinacas, con lo que es un buen antídoto para la anemia.
