Deseamos deseamos que tengas opciones para cocinar rico todos y cada uno de los días. Por eso te compartimos la receta de esta crema de zanahoria que es perfecta para el día a día o bien para una cena especial.
La crema de zanahoria dulce receta de la abuela era de las más sensillisimas que podían existir. Ya que lo debes de comprobar tus y dinos qué tal te queda. Es importante que sepas que la zanahoria es la verdura que te asiste para sostener una piel sana y estable , además de esto también procura tu salud visual.
Beneficiosde comer crema de zanahoria dulce
Puesto que el contenido de hierro orgánico es fácilmente asimilable por el organismo y resulta aún mejor que el de las espinacas, por lo tanto es un optimo remedio contra la anemia.Es rica betacaroteno, y contiene minerales como fosforo,potacio,calcio,hierro y otras vitaminas, como las C,B y Ayuda a la cicatrizacion de ulceras intestinales o gastricas.El consumo regular de zanahorias, aumenta también el número de glóbulos color rojo y la cifra de hemoglobina en nuestra sangre.Su contenido elevado en caroteno no solo resguardara contra el cáncer, también protege las arterias, el sistema inmunológico y combate las varias infecciones.
