Como hacer crema de zanahoria con leche

Aqui en este sitio comidasmexicanas-facil.top, queremos que tengas la opción de cocinar buena comida todos los días. Por eso compartimos con vosotros esta receta de Crema de Zanahoria, que es perfecta para el día tras día o para cenas singulares.

Frecuentemente nos emos compilicado la vida en nuestra cocina y rizamos el rizo a recetas que son deliciosas en su versión mas basica. O sea lo que sucede con la crema de zanahoria con leche, un clásico que nos ha dado por versionar con condimentas y otros añadidos que, si bien aportan toques interesantes de gusto , dan como resultado divercidad que nada deben envidiar a la receta más fácil.

Cuáles son los beneficios de comer crema de zanahoria con leche.

Puesto que el contenido de hierro orgánico es de manera fácil digerible por el organismo y resulta aún mejor que el de las espinacas, por lo tanto es un excelente antídoto contra la anemia.Es rica betacaroteno, y contiene minerales como fosforo,potacio,calcio,hierro y otras vitaminas, como las B, C y Ayuda a la cicatrizacion de ulceras gástricas o intestinales.El uso frecuente de zanahorias, incrementara asimismo el número de glóbulos rojos y la cifra de hemoglobina en nuestra sangre.Su alto contenido en caroteno no solo resguarda contra el cáncer, asimismo protege las arterias, el sistema inmunológico y combate las varias infecciones.