Deseamos queremos que tengas varias opciones para cocinar rico todos y cada uno de los días. De ahí que te compartimos la receta de esta crema de zanahoria que es idónea para el día tras día o bien para una cena especial.
Frecuentemente nos complicamos la vida en nuestra cocina pero rizamos el rizo a comidas que son exquisitas en su versión básica. Esto es lo que sucede con la crema de zanahoria con leche evaporada, un tradicional que nos dió por versionar con condimentas y otros añadidos que, si bien aportan toques interesantes de sabor , dan como resultado variaciones que nada deben envidiar a la receta mucho más sencilla.
Cuales son los beneficios de comer crema de zanahoria con leche evaporada
Es muy abundante betacaroteno y tiene minerales como el fosforo,el hierro,el calcio,el potacio y vitaminas como la B, la C.Contribuye a curar las úlceras estomacales o intestinales, y su alto contenido en caroteno no solo va a protejer contra el cáncer, sino que también protege las arterias, el sistema inmunologico y combate las infecciones. El uso frecuente de zanahorias asimismo aumenta el número de glóbulos rojos y la cantidad de hemoglobina en la sangre. Tambien el contenido de hierro orgánico es fácilmente absorbido por el cuerpo y es aun bastante mejor que el de las espinacas, con lo que es buen remedio para la anemia.
