Aqui en este sitio comidasmexicanas-facil.top, deseamos que tengas la opción de cocinar deliciosa comida todos los días. De ahí que compartimos con vosotros esta receta de Crema de Zanahoria, que es idónea para el cada día o para cenas especiales.
Esta crema de zanahoria casera receta de la abuela era de las más sensillisimas que podían existir. Ya que lo debes de comprobar tu misma y dinos qué tal te queda. Es importante que entiendas que la zanahoria es una verdura que te contribuye a mantener una piel sana y estable , además asimismo jura tu salud para la vista.
Por que es bueno comer crema de zanahoria casera
Es abundante en betacaroteno y tiene minerales como el calcio, el hierro, el potasio, el fósforo y vitaminas como la B, la C.Asiste para sanar las úlceras estomacales o intestinales, y su alto contenido en caroteno no solo va a protejer contra el cáncer, sino que también protege las arterias, el sistema inmunitario y combate las infecciones. El uso frecuente de zanahorias también aumenta el número de glóbulos rojos y la proporción de hemoglobina en la sangre. Asi mismo el contenido de hierro orgánico es de forma fácil absorbido por nuestro cuerpo y es incluso bastante mejor que el de las espinacas, con lo que es buen antídoto para la anemia.