Como hacer burritos integrales

La historia de los burritos

El origen del conocido, burrito, asimismo se asigna al exitoso negocio de Juan Méndez. Un hombre comenzó en el vecindario de Bella Vista, en Localidad Juárez, y en un instante fue tanta la demanda de este platillo que se auxilió de un burro para que cargara su producto.Para mantener la comida caliente , la envolvía en una gran tortilla de harina de hogar. Apareció por vez primera a inicios de la década de 1900, justo en la temporada de la Revolución Mexicana, y de manera rápida se realizó muy reconocida.

Cuales son las ventajas de los burritos integrales

Por norma general , y en lo que se refiere a las tortillas, una extensa variedad de complementos son bastante ricos en vitaminas y proteínas. Cebolla: contiene vitaminas B, C y E , aminoácidos, fibra y incrementa el apetito. Limón: vitamina C y antioxidantes. Fortalece el sistema inmunitario.

Y estas son las desventajas de los burritos integrales

Aceite: aumentara el peligro de cáncer de estómago, aparte del peligro de gastritis, inconvenientes cardíacos y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Tortillas: poseen ácidos grasos, y estos le transforman en un propósito de anomalías de la salud cardíacas , diabetes tipo dos y también hipertensión arterial, pero tambien de los problemas cerebrovasculares.

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