Como hacer burritos fitness

Los famosos burritos en donde se originaron

Un origen del conocido, burrito, también se atribuye al floreciente negocio de Juan Méndez. Un hombre empezó en el pueblo de Hermosa Vista, en Localidad Juárez, y en un instante fue tanta la demanda de este burrito que se auxilió de un asno para que cargara su producto.Para mantener la comida caliente , la envolvía en una gran tortilla de harina de hogar. Y aparecio por vez primera a principios de la década de 1900, justo en la época de la Revolución Mexicana, y rápidamente se realizó muy habitual.

El nombre posiblemente se proviene de la apariencia de la tortilla de trigo enrollada, que de manera vaga se asemeja a la oreja de un burro, o por las albergas enrolladas y packs que los burros cargaban.Se piensa que les comenzaron a llamar de esta manera por el hecho de que en el momento en que creció la demanda, cruzaba el Río Grande con un burro para venderlos.

¿Cuáles son las ventajas de comer un burrito fitness?

Por lo general en el caso concreto de las tortillas, la diversidad de sus elementos es una fuente considerable de vitaminas y proteínas: la cebolla: aporta vitaminas B, C y E, fibra,aminoacidos y estimula el apetito. Limón: antionxidantes y vitamina C. Fortalece el sistema inmunológico.

Estas son los contras de los burritos fitness

Tortillas: contienen ácidos grasos, estos te convierten en un objetivo para las patologías del corazón, la diabetes de clase 2 y la presión arterial alta, e inclusive los problemas cerebrovasculares. Y el aceite en general aumenta el riesgo de cáncer de estómago, además puedes desarrollar gastritis, problemas de corazón y patologías neurodegenerativas como el Alzheimer.

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